自分との約束を守ると、自分らしく生きることに繋がる

質問です！！

今まで生きてきた中で、

自分との約束をどれだけ守れて

きたでしょうか。

100点満点中何点くらい？

朝起きる時間だったり

毎日勉強するだったり、

運動だったりなど

色々自分との約束をしてきた

と思います。

その約束を守ってくると

点数は高くなっていきます。

れん「僕らは100点満点だね」
りゅー「れんは自分に正直だもんね」

例えば一日の中で、自分との約束が

10個あれば2個は守れないこと

あるので、80点です(;^ω^)

この点数が高ければ高いほど

一貫性のある生き方ができていて

自分らしく生きているといえます。

れん「まさに僕のこと😽」

ここで自分との約束が守れていないと

自分に腹を立てることが多くなる

何においても自信が持てない

目的や目標を立てないようになる

と、自分に対する価値観も下がり

思うように生きることができなく

なります。

たかが一回。。。

と思って約束を守らないようになると

自分の潜在意識にそれが刷り込まれて

しまい、自分との約束を守らない人の

悪循環に一歩進んでしまいます💦

どんなちっちゃなことでも

自分との約束は守っていきましょう(;^ω^)